您的位置: 旅游网 > 情感

堵奶千万别乱用这2个方法

发布时间:2019-09-13 02:38:34

  喂奶的妈妈怕什么?很多人以为是奶少,但是只有过来人才知道,还有奶多。如果奶水多了,一不小心就堵奶了, 有很大的硬块,痛起来简直撕心裂肺,不仅如此,还要赶紧想办法疏通,不然要是导致乳腺炎,就更痛苦了。

  如果奶水多了,一不小心就堵奶了, 有很大的硬块,痛起来简直撕心裂肺,不仅如此,还要赶紧想办法疏通,不然要是导致,就更痛苦了。 堵奶怎么办呢?有2个方法很多妈妈在用,去不一定是对的。 1、盲目热敷! 很多妈妈以为热敷能促进乳汁通畅排出,其实,热敷更会刺激泌乳,越敷越涨奶。 如果热敷的时间太长,还可能会加重组织水肿,使乳汁更难排出。 而且,更忌的是只热敷不排奶。因为热敷本身不能排奶,而是为了帮助把奶排出来。 2、随意揉! 当然,按摩方法正确可以缓解。 但是,有多少宝妈知道正确的手法,只能胡乱按揉。 说实在的, 肿胀的时候,不碰都已经很疼了,如果大力按揉,更会痛苦不堪,还可能会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤。 所以,妈妈们,请拒绝“忍忍痛就能好”的大力神掌吧。 5个方法,帮助缓解堵奶 那么,堵奶应该怎么办呢?乐妈给大家推荐这几个方法: 1、排奶前热敷或者洗个热水澡 排奶前,可以用温热的毛巾先在 上敷2、 分钟,温度以皮肤觉得不烫为准。 注意敷完一定要排奶,可以让宝宝吸出来,也可以挤出来。 2、让宝宝吸,这是最有效的通奶方法 在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了! 而且,关键是宝宝的含乳姿势要正确(含住整个乳晕),确保有效吸吮。 、挤奶,可以手挤或者使用 手动挤奶的方法: 将大拇指放在乳晕上方,其他手指放在乳晕下方,轻柔有力地将大拇指和其他手指向胸壁方向挤压 组织。注意手指不要向 方向移动。 然后绕圈转换手指的位置,这样才能排空 的所有部分。 4、排奶后冷敷 可以用干净的毛巾、卷心菜叶或者土豆片。 卷心菜叶,可以去掉中央的主叶脉,用擀面杖擀一下或者揉软了,敷在 上20分钟左右,但 上面不要敷,避免留下气味干扰宝宝吃奶。 冷藏后的叶子,效果更好。 5、按摩 可以从腋下到 下方轻轻地按摩 ,但不要大力按揉。 最好请教下专业人士。 堵奶的高危因素,赶紧避开! 说了这么多应对堵奶的方法,其实最重要的还是做好预防! 并不是只有奶水多的妈妈,才容易堵奶。下面这些,都是堵奶的高危因素,平时要注意避开哦: 1、长时间没有喂奶; 2、宝宝含乳姿势不正确; 、经常吃油腻的食物; 4、胸部常常受到挤压,比如过紧的文胸; 5、不注意保持的干燥清洁; 6、常常生气或者情绪有大的波动。

好用又便宜的拉拉裤
宝宝上火的症状有哪些
宝宝上火
儿童中暑
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的